Día Mundial del Alzheimer: San Juan se moviliza y especialistas explican cuáles son las señales de alerta
Este lunes se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad de Alzheimer. En la provincia habrá una caminata gratuita el sábado 26 de septiembre para concientizar sobre la enfermedad, el diagnóstico temprano y el cuidado de la salud cerebral.
Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad de Alzheimer, una fecha destinada a generar conciencia sobre una patología que constituye la principal causa de demencia a nivel global.
En este contexto, San Juan se sumará a las actividades de concientización con una nueva edición de la Caminata Nacional por el Alzheimer, organizada por la Fundación Alzheimer San Juan. La actividad será libre y gratuita y se realizará el sábado 26 de septiembre, desde las 10, con concentración en el Monumento al Deporte del Parque de Mayo.
La propuesta busca reunir a familias, amigos, instituciones y a toda la comunidad para visibilizar la enfermedad y poner el foco en la importancia de la prevención, el diagnóstico temprano y el acompañamiento de quienes atraviesan el diagnóstico.
Alzheimer y demencia no son lo mismo
Uno de los conceptos que los especialistas buscan aclarar es la diferencia entre Alzheimer y demencia.
El Alzheimer es una enfermedad cerebral específica que puede provocar demencia. La demencia, en cambio, describe un conjunto de síntomas relacionados con el deterioro de las capacidades cognitivas que pueden tener diferentes causas.
La enfermedad de Alzheimer afecta progresivamente áreas del cerebro vinculadas con la memoria, el pensamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas. Su evolución comienza años antes de que los síntomas sean evidentes.
¿Cuáles son las primeras señales?
Los especialistas recomiendan prestar atención cuando los problemas de memoria dejan de ser simples olvidos ocasionales y comienzan a interferir con las actividades habituales.
Entre las señales que pueden requerir una evaluación profesional aparecen:
- Problemas frecuentes de memoria.
- Dificultades para realizar tareas cotidianas.
- Cambios progresivos en las capacidades cognitivas.
- Dificultades que afectan la autonomía de la persona.
- Alteraciones que empeoran con el paso del tiempo.
El diagnóstico temprano permite que los profesionales evalúen cada caso e indiquen las estrategias y tratamientos disponibles. Además, puede ayudar a mejorar la calidad de vida tanto de la persona afectada como de su familia.
La edad es el principal factor de riesgo
De acuerdo con especialistas citados en el informe, la edad constituye el principal factor de riesgo y está presente en más del 90% de los casos.
La prevalencia estimada ronda el 5% a los 65 años y puede alcanzar aproximadamente el 30% a los 85 años.
Sin embargo, la edad no es el único elemento asociado al riesgo. Investigaciones recientes identificaron distintos factores modificables vinculados con la posibilidad de prevenir o retrasar una parte de los casos de demencia.
Entre ellos aparecen la hipertensión, el tabaquismo, la obesidad, la diabetes, la inactividad física, la depresión, el consumo excesivo de alcohol, la pérdida auditiva, el aislamiento social, la contaminación del aire y los traumatismos cerebrales.
También se incorporaron otros factores señalados en investigaciones recientes: la pérdida de visión no tratada y los niveles elevados de colesterol LDL.
Hábitos que ayudan a cuidar la salud cerebral
Los especialistas destacan que mantener hábitos saludables puede contribuir a reducir factores de riesgo asociados con el deterioro cognitivo.
Entre las recomendaciones aparecen mantener una actividad física regular, controlar la presión arterial, prevenir y tratar la diabetes tipo 2, evitar el tabaquismo y atender problemas de audición y visión.
Un estudio citado en el informe señala que mantener la presión arterial dentro de parámetros normales, evitar la diabetes tipo 2 y no fumar durante la mediana edad pueden asociarse con una mayor cantidad de años de vida sin demencia.
Una enfermedad que también afecta a las familias
El Alzheimer no impacta únicamente en quien recibe el diagnóstico. La progresión de la enfermedad también modifica la dinámica familiar y genera nuevas necesidades de cuidado y acompañamiento.
Por eso, la caminata que se realizará en San Juan busca poner en primer plano no solamente a las personas que viven con Alzheimer, sino también a familiares, cuidadores y organizaciones que trabajan para mejorar su calidad de vida.
La actividad será una oportunidad para visibilizar la problemática y promover una comunidad con mayor información sobre las demencias y el cuidado de la salud cerebral.
Cuándo y dónde será la caminata en San Juan
La 18ª Caminata Nacional por el Alzheimer se realizará el sábado 26 de septiembre a las 10, en el Monumento al Deporte del Parque de Mayo.
La participación será libre y gratuita y estará abierta a toda la comunidad.
